Winterküche mit Vorfreude auf den Frühling. Es ist Mitte Februar und ich hab mich wohl noch nie so sehr auf den kommenden Frühling gefreut. Ich freue mich auf wärmere Tage, auf mehr Sonnenschein, auf erste blühende Wiesen, auf mehr Vogelgezwitscher […]
*Heute möchte ich wieder kurz über das Thema Nahrungsergänzung schreiben und meine persönliche Sicht und Empfehlungen mit euch teilen. Bitte nehmt meine Zeilen hier nicht für euch als gegeben an, lasst eure Blutwerte bevor ihr supplementiert von eurem Arzt überprüfen […]
Heute ist ein besonderer Tag. Ich darf euch zum ersten Mal von einem ganz speziellen Traum erzählen. Wie ihr mittlerweile mitbekommen habt, werden mein Partner Stefan (mein Mister) und ich im Laufe des nächsten Jahres in unser Holzhaus am Land […]
Eine Schüssel Pasta-Glück für dich und mich. In der kalten Jahreszeit liebe ich es, eine herzhafte Veggie-Bolognese zu kochen, so dass die ganze Küche herrlich duftet und wir uns alle auf ein gemeinsames Pasta-Festmahl freuen. Pasta-Bolognese zählt ja zu den […]
Hallo du schöner November. Wir gestalten uns einen bunten Lieblingsnovember voller Momente zum Wohlfühlen. Der meist kalte November muss nicht trüb und düster sein. Bunt und gesund starten wir in diesen neuen Monat. Diese kunterbunte Bowl ist also ein Garant […]
Heute möchte ich ein bisschen über meine ‚für mich-Momente‘ schreiben, wieso mir diese herbstliche Suppe so gut tut und mir Mönchspfeffer durch so manch schwere Zyklusphasen hilft. Monat für Monat beschäftige ich mich mit meinem Zyklus und habe gelernt […]
Mmmmh… echte Kürbis-Kräuter-Kracher! Einfach zum Reinbeißen! Diese herbstlich angehauchten Kürbis-Galettes ähneln einer Pizza und schmecken (nach meiner Erfahrung) eigentlich jedem. Diese goldigen Knusperboten sind wahre Lieblinge hier, die ich heute mit euch voller Freude teile. Ich liebe den knusprigen Hefeteig […]
Diese grüne ‚Power-Suppe‘ – so nenne ich sie immer gerne – gibt uns genau den richtigen Energieschub, den wir so oft gebrauchen können. Zudem schmeckt sie auch noch himmlisch köstlich und tut unserem Körper gut. Für alle, die sich hier […]
Wir verlängern den Sommer. Kulinarisch. Zumindest am Teller herrschen bei uns immer noch sonnige Temperaturen. Ich hab heute einen wirklich PARADIESISCHEN Salat für euch. Hier spielen eindeutig Lebensmittel in bester reifer Qualität die Hauptrolle und bringen volles Aroma mit. Pure […]
Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit NATURATA entstanden und ich freue mich, meine LIEBE ZU DIESER BIO-MARKE mit euch zu teilen. SUSI UND STROLCH PASTA FÜR DIE SEELE. VEGGIE. BIO. HIMMLISCH GUT. So mögen wir es am liebsten. Diese Pasta […]