Die Gemüseküche des Südens lässt euch ganz herzlich grüßen!
Dieses Wochenende hab ich mit Mama endlich unseren Urlaub gebucht. Wir haben lange überlegt, wo es heuer hingehen soll und suchten nach passenden Flügen, Hotels… Schlussendlich war uns eines klar. Es geht ab nach Südfrankreich! <3
Ach wir freuen uns schon so sehr, wenn wir im September wieder in die französische Lebenskunst eintauchen können und das leckere Essen dort genießen!
Das intensive Aroma der provenzalischen Kräuter, das üppige Gemüseangebot, der kühle erfrischende Rosé – all das symbolisiert für mich Sommer und Sonne. Und natürlich sollte man diese Köstlichkeiten am besten im Freien genießen. Aber selbst wenn das Wetter nicht danach ist (momentan schauts bei uns aber sehr gut aus), könnt ihr euch mit diesem Gericht ein klein wenig provenzalische Wärme auf eure Teller zaubern.
Diese provençalischen Ofentomaten werden in gesundem Olivenöl gegart und mit reichlich Knoblauch und Kräutern gewürzt. Ich liebe dieses einfache und wirklich köstliche Gemüsegericht sehr. Bei uns kommen diese Tomaten oft als leichte Gemüsebeilage zu Fleisch/Fisch oder so wie heute als schnelles Abendessen auf den Tisch. Ein Essen ohne Gemüse? In Südfrankreich ja unmöglich!
Dazu gibts noch ein frischen Salat aus dem Garten mit einer herrlichen Honig-Senf-Vinaigrette. Achja meine geliebten Ziegenkäse-Brot-Taler dürfen da natürlich auch nicht fehlen. So stimmen wir uns schon einmal auf unseren Südfrankreichurlaub ein.
Holt euch auch etwas südfranzösisches Flair in eure Küche!
Hier das Rezept:
Zutaten:
Für die Ofentomaten:
- 5-6 Tomaten
- 5 EL Olivenöl
- 4-5 EL Semmelbrösel
- 2 EL Parmesan, frisch gerieben
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- je 2 frische Thymian, Rosmarin und Oreganozweige
- Salz, Pfeffer aus der Mühle
Für den Salat:
- 2-3 Handvoll frische Blattsalate
- 1 TL Dijon-Senf
- 2 TL Lavendelhonig
- 3 EL Balsamico bianco
- 4 -5 EL Olivenöl
- frische Petersilie uns Schnittlauch
- Salz, Pfeffer aus der Mühle
Für die Ziegenkäse-Taler:
- 200 g Ziegenkäse (ich nehme am liebsten die Rolle von President)
- 4 Scheiben Bauernbrot, 2-3 mm dick geschnitten
- 4 TL Honig (z.B. Lavendelhonig)
- etwas frischer Thymian
- Salz, Pfeffer aus der Mühle
- etwas Fleur de Sel
Zubereitung:
Die Tomaten längs halbieren.
Jeweils ein paar Kerne und Fruchtfleisch herauskratzen, die Schnittflächen salzen und pfeffern.
2 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, die Tomaten mit der Schnittfläche nach unten hineinlegen. Bei kleiner Hitze ca. 15Min. schmoren lassen (Es soll möglichst viel Saft austreten und verdampfen).
Semmelbrösel, Parmesan, Knoblauch, Thymian, Rosmarin und Oregano mischen, salzen und pfeffern.
Eine Auflaufform mit etwas Olivenöl auspinseln. Die Tomaten vorsichtig aus der Pfanne heben und mit der Schnittfläche nach oben in die Form setzen. Den Bratensatz und das restliche Olivenöl ( 2-3 EL) mit den Semmelbröseln mischen. Die Bröselmasse in den Tomaten verteilen.
Tomaten im Ofen bei 180°C ca. 20-25 Min. garen.
Den Ziegenkäse in Scheiben schneiden und auf die dünnen Brotscheiben legen. Mit je 1/2 TL Honig beträufeln. Mit Thymian, Pfeffer und Fleur de Sel bestreuen.
Bei 180°C ca. 10-12 Minuten goldbraun backen.
Währendessen die Tomaten und die Taler im Ofen schmoren bereiten wir den Salat zu.
Für die Vinaigrette alle Zutaten gut miteinander verrühren.
Salat waschen, trocken tupfen und mit der Vinaigrette vermgengen.
Die Tomaten auf dem Salat servieren!
Bon appétit, meine Lieben!
Lena <3
PS: Weitere leckere Rezepte findet ihr in meinem neuen Buch ;-)
2 Comments
steffimatt
Tolle Bilder! Toller Text! Tolles Essen! Mir gefällts! 😉
Alles Liebe
steffi
Ps: Die Teller würd ich mir grad stibitzen, wenn ich die mal in die Hände bekäme 😀
Lena von Ma vie est délicieuse
Vielen herzlichen Dank, liebe Steffi! 🙂
Da freue ich mich, wenns dir gefällt 😀
Liebste Grüße, Lena